Szűrés
Gyártó
Összehasonlítás
Hírlevél
TOP termékek
Házhozszállítás

Termékeinket a


Szállítja házhoz.

Tanúsítvány
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz

Elalvás segítése és alvásminőség javítása

Fő kategória >Elalvás segítése és alvásminőség javítása

A tizenévesek alvásigénye napi 9 óra, a felnőtteké 7-9 óra. Mind a mennyiségi, mind a minőségi alvásmegvonás rontja a szellemi- és fizikai teljesítőképességet az élet minőséget, és hosszabb távon súlyos fiziológiai elváltozásokhoz vezet.

Az alváshiány következtében súlyos emocionális, kognitív, tanulási és motoros zavarok lépnek fel, felborul a szervezet hormonális egyensúlya, fokozódik a zsírraktározás. A kapcsolódó kutatások adatai szerint csupán egyheti részleges alvás megvonás után a vizsgált személyeknél romló szellemi és fizikai teljesítményt, jelentős nappali aluszékonyságot regisztráltak, emellett az alanyok szervezetében jelentős mértékben emelkedtek a gyulladást jelző markerek szintje.

Az alvászavarok gyakorisága a kor előrehaladtával jelentősen növekszik. A szintetikus altatók mellett, azonban rendelkezésünkre áll néhány olyan természetes és mellékhatás mentes hatóanyag, melye segítheti az álomba merülést és javítja az alvás minőségét: Az alvás szabályozásában főszereplő szervezet által is termelt melatonin és GABA (gamma-amino-vajsav). A szerotonin és a melatonin termelés előnyagaként szolgáló L-triptofán. Az alvás szabályozásában kritikus nyomelemek, így egy ZMA formula. Az alvás minőségének javításában és az elalvás támogatásában bizonyítottan hatékony növényi kivonatok.


Sorrend:

NOW 5-HTP 100 mg 60 kapszula
4 990 Ft
  db    Kosárba tesz Kosárba
Dymatize GABA - 111 g
4 990 Ft
  db    Kosárba tesz Kosárba
NOW GABA 750 mg 100 kapszula
4 990 Ft
  db    Kosárba tesz Kosárba
MHP Recovery PM 135 g
8 990 Ft
Nincs raktáron
Olimp Nutrition Forsen 60 kapszula
2 490 Ft
Nincs raktáron
Puritan's Pride 5-HTP 50 mg 60 kapszula
3 490 Ft
Nincs raktáron

Sorrend:

Webáruház készítés