- Akciók
- CBD
- Immun védelem
- Aminosavak
- Multivitaminok
- Izület regeneráló készítmények
- Vitaminok és növényi kivonatok
- Fehérjék
- Kazeinek
- Laktózmentes termékek
- Glutén mentes termékek
- Izomtömeg-növelők
- Szénhidrátok
- Kreatinok
- Edzés előtti készítmények
- Edzés előtti koffeinmentes készítmények
- Edzés utáni regeneráció
- Elalvás segítése és alvásminőség javítása
- Emésztést javító készítmények
- Fehérje tartalmú étkezést kiegészítők
- Nulla kalóriás termékek
- Omega 3 és egyéb zsírsavak
- Shakerek, kesztyűk, kiegészítők
- Tesztoszteron serkentők és antiösztrogének
- Májvédő termékek
- Növekedési hormon (GH) serkentők
- Állóképességi sportok kiegészítői
- VEGÁNBARÁT TERMÉKEK
- Testsúly-kontroll formulák
- Gyártók bemutatása
Elalvás segítése és alvásminőség javítása
A tizenévesek alvásigénye napi 9 óra, a felnőtteké 7-9 óra. Mind a mennyiségi, mind a minőségi alvásmegvonás rontja a szellemi- és fizikai teljesítőképességet az élet minőséget, és hosszabb távon súlyos fiziológiai elváltozásokhoz vezet.
Az alváshiány következtében súlyos emocionális, kognitív, tanulási és motoros zavarok lépnek fel, felborul a szervezet hormonális egyensúlya, fokozódik a zsírraktározás. A kapcsolódó kutatások adatai szerint csupán egyheti részleges alvás megvonás után a vizsgált személyeknél romló szellemi és fizikai teljesítményt, jelentős nappali aluszékonyságot regisztráltak, emellett az alanyok szervezetében jelentős mértékben emelkedtek a gyulladást jelző markerek szintje.
Az alvászavarok gyakorisága a kor előrehaladtával jelentősen növekszik. A szintetikus altatók mellett, azonban rendelkezésünkre áll néhány olyan természetes és mellékhatás mentes hatóanyag, melye segítheti az álomba merülést és javítja az alvás minőségét: Az alvás szabályozásában főszereplő szervezet által is termelt melatonin és GABA (gamma-amino-vajsav). A szerotonin és a melatonin termelés előnyagaként szolgáló L-triptofán. Az alvás szabályozásában kritikus nyomelemek, így egy ZMA formula. Az alvás minőségének javításában és az elalvás támogatásában bizonyítottan hatékony növényi kivonatok.