A FiberShake egy magyar fejlesztésű gourmet rost shake, kizárólag természetes eredetű összetevőkből.
Egyetlen adag órákra eltelíthet[1] és biztosítja a napi rost szükségleted hiányzó harmadát.[2] Ráadásul fehérjetartalmával is támogathatja a napi fehérjebeviteledet.
A receptúráját szinte egyedülálló módon úgy állítottuk össze, hogy ne tartalmazzon mesterséges édesítőket, mint a szukralóz. Az édesítésre a természetes eredetű eritritet és szteviát használunk.
Az activé FiberShake vegán verziója nem tartalmaz hozzáadott cukrot.
Sokatok kérésére a tejérzékenyek, a tej fogyasztását tudatosan kerülők és vegánok számára elkészítettük a növényi alapú fehérjét tartalmazó activé FiberShake vegán verzióját.
Felejtsd el a tipikus, kellemetlen állagú, kaparós vegán fehérjéket, és kóstold meg a lágyabb, természetes ízű, vegán FiberShake-et.
Mostantól két ellenállhatatlan ízben!
???? Mogyoróvajas – mintha valódi mogyoróvajat kanalaznál, adagonként mindössze 124 kcal-val!
ÚJ! Csokoládés – mély, karakteres kakaóval és selymes krémességgel – igazi csokoládéélmény kompromisszumok nélkül, adagonként 99 kcal-val!
[1] https://doi.org/10.1111/j.1467-789X.2011.00895.x
[2] https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/digestive-health/how-to-get-more-fibre-into-your-diet
A HIÁNYZÓ 10G ROST
Ha a napi problémáid közé tartozik, hogy folyton éhes vagy, gyakran puffadsz, vagy emésztési gondjaid vannak, akkor ennek egyik oka lehet az is, hogy felborult a bélflórád egyensúlya, melyet az is okozhat, hogy nem fogyasztasz elég rostot.[2]
Az emésztésed és a bélflórád támogatásáért naponta 30g rostot ajánlott fogyasztanod, az NHS ajánlása szerint.[3]
Az átlag nyugati étrenden élő ember viszont sajnos csak 15-20g rostot eszik.[3] Viszonyításképpen, ez a hiányzó 10g kb. 400g brokkolinak felel meg.
A FiberShake egyetlen adagjába sikerült belezsúfolnunk ezt az hiányzó 10g rostot, sőt nem is akármilyen rostokat.
ACTIVÉ KETTŐS ROSTKOMBINÁCIÓ
Nem mindegy, hogy milyen rostot eszel. A rostoknak alapvetően két típusát különböztetjük meg:
a vízben oldódó, prebiotikus rostok (inulin, hagyma, fokhagyma, articsóka, stb.) táplálhatják a bélflórád baktériumait,
a vízben nem oldódó rostok (teljes kiőrlésű gabonák, bulgur, zöldségek héja, stb.) pedig támogathatják az emésztésedet.
A FiberShake 10g rostját úgy állítottuk össze, hogy mindkét rosttípust tartalmazza.
Így neked már nem kell számolgatnod, válogatnod a rostok között, csak összekeverni 2dl folyadékkal és élvezni a rostok csodálatos hatását.
14G FEHÉRJE ADAGONKÉNT
Ha vegán életmódot folytatsz, vagy csak egyszerűen kerülöd a tejtermékeket, lehet, hogy számodra is kihívást jelent a megfelelő fehérjebevitel.
A rostokon túl ebben is támaszkodhatsz a FiberShake-re, ugyanis egy adagban 14g selymesen finom növényi fehérjét találsz.
A fehérjét a növényi alapú táplálkozásban közkedvelt hüvelyes növény, a csicseriborsó, a mogyoróvajas ízben pedig a csicseriborsó és a mogyoróvaj por biztosítja.
MIBEN MÁS AZ ACTIVÉ FIBERSHAKE VEGÁN VERZIÓJA?
Minden activé FiberShake egyszerre tartalmaz fehérjét és kombinált rostokat.
Annak érdekében, hogy a különleges táplálkozási igényű fogyasztók szükségleteire még testreszabottabban reagáljunk, a FiberShake vegán verzióinak rostkombinációjában a prebiotikus rostok egy része a guarbabból kivont, különleges Sunfiber®-rostkészítmény.
A Sunfiber®-t a bélbaktériumok lassú tempóban fermentálják, így fogyasztása általában minimális gázképződéssel és puffadással jár. [4] Egyedülállóan kíméletes.
Az activé FiberShake vegán verziója nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Természetes eredetű édesítőként eritritet és szteviát használunk, így mesterséges édesítőszer sincs benne.
Hogyan készítsd el a FiberShake-ed?
-
1. lépés
Tölts 2dl folyadékot a shakeredbe!
Használhatsz vizet, tejet vagy növényi tejet is.
Szerintünk fele víz-fele tejjel a legfinomabb.????
2. lépés
Öntsd a FiberShake-ed a shakerbe.
Egy határozott mozdulattal nyisd ki a FiberShake-edet.
A nyílást úgy alakítottuk ki, hogy a felporzás a lehető legkisebb legyen.
3. lépés
Rázd 10 másodpercig.
Határozott mozdulatokkal rázd fel-le a shakered 10 másodpercig.
A csomómentes végeredményért, törekedj rá, hogy a folyadék a shaker tetejének csapódjon. ↕️
4. lépés
Iszod vagy eszed? Te döntesz!
A FiberShake 1 perc után sűrű, iható csodává változik. Ha viszont inkább pudingként kanalaznád, csak várj 4 percet!
A jótékony rostok egy nagyon finom, krémes desszertté sűrűsödnek össze.
| Energia |
1417 kJ / 339 kcal |
517 kJ / 124 kcal |
| Zsír |
8,3 g |
3,0 g |
| amelyből telített zsírsavak |
1,1 g |
0,4 g |
| Szénhidrát |
11,5 g |
4,2 g |
| ebből cukor |
3,0 g |
1,1 g |
| amelyből poliolok |
7,8 g |
2,9 g |
| Rost |
28,5 g |
10,4 g |
| Fehérje |
39,0 g |
14,0 g |
| Só |
0,48 g |
0,18 g |
| Cukrokból laktóz |
0 |
0 |
Összetevők: csicseriborsó fehérje, földimogyoró liszt, növényi rostok (inulin, Sunfiber ® részben hidrolizált guargumi, útifűmaghéj), ízfokozó (eritrit), csomósodást gátló (szilicum-dioxid), természetes aromák, tengeri só, édesítőszer (sztéviából származó szteviol-glikozidok)
Figyelmeztetés! Földimogyorót feldolgozó üzemben készült.
