A fitness szeletek helyettesíthetik napi 1, vagy akár több étkezésünket is. Segítségükkel irányíthatjuk az energia és tápanyag bevitelt. Ha tömegnövekedést szeretnénk elérni, fogyasszunk magas fehérje- és kalóriatartalmú szeleteket, ha fogyni szeretnénk, válasszuk az alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmú variációkat.
